ضخامت ناخن ها
علت ضخامت ناخن ها میدونستید ضخیم بودن ناخن میتونه نشون دهنده این باشه که خون بدن ، اکسیژن کافی نداره ! کمبود اکسیژن در خون میتونه دلایل متعددی داشته باشه...
۰
۸۹
۰
۸۹
ورزش
از سن 20 سالگی به بعد در صورتی که ورزش نکنید، سالی 250 گرم از وزن عضله شما از دست خواهد رفت و بافت چربی جایگزین آن خواهد شد !
۰
۱۳۸